老年人经常中暑是怎么回事

老年人经常出现中暑的表现，是由于老年人自身的身体免疫力和抵抗力较差。

随着年龄的增大，如果老年人没有从饮食中摄入足够的营养素以及缺乏身体锻炼，都有可能会导致体质渐渐变差。体质变差之后身体的抗病能力会变差，所以会出现经常中暑的表现。

除此之外，老年人在平时不爱饮水，也是引起中暑的一个主要原因。长时间喜欢在高温环境之下生活，而且不爱补水，就容易导致身体有明显脱水反应，可能会引起中暑。因此，需要进行少量多次饮水，并且在平时加强锻炼，促进体质增强。