当一岁宝宝在活动时后脑勺摔个包时，家长不要太过紧张，冷静处理。

1.远离危险环境。当宝宝摔倒后不要大声呼叫宝宝增加宝宝紧张、害怕情绪，不要活动宝宝头部和身体以免二次损伤。可以询问宝宝能否自己爬起或站立，然后把宝宝抱到安全的环境。

2.检查。检查宝宝头部有无青紫、红肿、渗血，肢体有无擦伤，观察宝宝有无意识变化，如头晕、头痛、言语、肢体活动等，当宝宝停止哭闹时，有无烦躁、沉默等异常情绪。

3.治疗。如果没有其他症状，在无出血的情况下，可以选择冷敷，48小时后选择热敷。如果有出血，在止血后，可以选择喷洒云南白药止血。也可以简单处理伤口后至医院拍片检查，排除颅内出血。

以上措施及药物仅供参考，建议至医院在医生指导下正规治疗。