女性患有粘膜下子宫肌瘤的时候，大部分都有阴道不规则出血，或者是月经量增多。一部分女性可以合并有失血性的贫血，所以对于这部分女性在饮食上要多吃一些富含铁剂的食物，比如说动物的肝脏、瘦肉类的食品起到食疗的作用。

此外，女性也可以多吃一些富含维生素c的食物，可以增强机体免疫力，比如说常见的水果像苹果、香蕉，还可以多吃一些增强人体免疫力的蔬菜，比如说菌类的食品，在饮食上尽量避免吃辛辣的食物，避免引起女性出现便秘导致出现腹部的疼痛，混淆了对腹部症状的观察。