性欲太强需要明确原因才可以采取相应的措施。

1.性欲太强有可能是病理性引起。比如激素分泌异常会造成性欲太强，这种情况需要积极接受治疗，避免影响身体健康，引起其他并发症的出现。

2.性欲太强有可能心理性因素引起。这种情况需要注意避免性刺激，少些性幻想，不要跟妻子或者女朋友过于亲密，同时不要观看黄色书刊或者视频。此外，可以通过体育锻炼的方式分散注意力，比如慢步、爬山、跑步以及游泳等，这些运动有助于通过转移注意力降低性欲。