早上起床没有晨勃，也属于正常现象。对于体质比较强，精力比较旺盛，年轻的男性，早上出现晨勃的次数比较多。

晨勃随着年龄的增长，以及外界环境的影响，身体过度疲劳、作息时间不规律、体质差的患者，就会出现早上没有晨勃的现象。

但是有很多人，身体各项指标都正常，就是没有出现晨勃，这种情况，也都属于正常。因为，晨勃存在者个体差异。

在生活中注意休息，避免熬夜。在饮食上可以多吃些含性激素多的食物，有助于提高晨勃的频率。