日常生活中能不能预防早搏

日常生活中早搏是可以预防的。

首先，要从生活方面的调整入手，饮食方面要清淡饮食，少吃生冷、辛辣的食物，再就是不要吸烟、饮酒。

第二，要养成良好的生活习惯，早睡早起，保持充足的睡眠，不要熬夜，同时要保持心情舒畅，避免情绪紧张激动，这些措施都对早搏的预防非常有帮助。

第三，要保持劳逸结合，避免过度劳累。

第四，对有器质性心脏病的患者要尽早采取措施进行治疗，包括冠心病、风湿性心脏病、先天性心脏病。通过对心脏病的积极治疗也可以预防早搏的发生。