两次月经间隔天数怎么算

2次月经的间隔天数，是从本次月经开始的第1天算起，到下次月经第1天结束，中间的天数就是2次月经的间隔天数。

多数情况下，2次月经的间隔天数在21~35天之内，平均28天，具有明显的个体差异，而且并不是完全一致的。比如有些女性本次月经间隔天数超过28天，下次月经可能会提前或推后3~5天，都属于正常现象。

因为干扰女性月经周期的因素比较多，比如情绪激动、剧烈运动、营养状况差、睡眠不好等，都可能会造成月经提前或者推后1周以内。如果不伴随月经经血颜色异常、痛经、月经持续时间明显缩短或延长等，都属于正常的生理现象。