脸很热，首先可以用凉水对面部进行冲洗，能够起到降温的效果，同时也能够对皮肤进行锻炼，增加其耐受程度，改善发热问题。如发热情况严重，则可以用冰毛巾或者冰块进行面部冰敷，以此起到快速降温，以及消除肿胀的作用。

其次，需要避免使用含有重金属的护肤品，大量毒素停留也会造成发热，及时停用后慢慢地就可能改善症状。

如是因为过敏造成的面部发热现象，可以使用抗过敏软膏、芦荟胶等产品进行外涂治疗。必要时可口服抗过敏药物治疗。