眼花头晕是怎么回事

眼花、头晕可能与日常的睡眠质量有关。如果睡眠质量不佳或者是存在长期失眠，有可能会造成植物神经功能紊乱，就会出现头晕、眼花的症状。严重时还会引起神经衰弱，应当对睡眠质量和睡眠时间进行调整，避免引起其他并发症。

如果摄入营养不足或者是经常进行剧烈运动，有可能会导致低血糖或者低血压，也会引起头晕、眼花的症状。应当合理膳食，适当食用一些含糖量较高的食物，并且避免身体过度劳累。

如果老年人存在高血压疾病，在血压过度增高时也会引起头晕、眼花。