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生活不规律、混乱很可能会出现心绞痛。长时间不规律的生活会引起身体的免疫功能出现明显的下降,身体处于一个亚健康的状态,不利于心脑血管的健康。
可能会引起心脑血管以及呼吸系统出现一定的疾病。生活不规律很有可能会引起人体的生物钟出现紊乱,引起疲劳、精神不振、身体经常会出现感冒以及胃肠道感染,对心脏造成一定的影响。
严重的作息不规律会引起胸闷、胸痛、精神萎靡、身体的营养缺失,引起性格发生一定的改变。一定要养成一个良好的生活规律,以免导致出现一些不良的后果。
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