咳嗽期间尽量少吃或者不吃花生。虽然花生当中的营养非常丰富,富含机体所需的氨基酸及蛋白质。但是,花生当中的油脂含量非常高,如果食用过量,很有可能会引发痰液的滋生,导致咳嗽症状加重。
另外,花生属于一种不易消化的食物。在咳嗽期间胃肠道的消化功能也会削弱。此时,很有可能会导致胃肠道的负担加重,引发消化不良,对病情产生不利影响。
如果在咳嗽时刚好吃花生,还容易引发呛咳,所以咳嗽期间尽量不要吃花生。如果实在想吃,适当吃几颗即可,不可以食用过量。此时,最好多补充一些新鲜的蔬菜与水果。
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