怎么及时发现乳腺增生

要想及时发现乳腺增生，首先要定期的自我查体，能够早期发现乳腺增生的情况。

如果出现了乳腺的胀痛不适，更需要及时到医院就诊检查。女性朋友可以自己用手触摸乳房，如果存在增生的情况，能够感觉到乳房内有散在的结节、结节大小不等，可能会有疼痛的感觉，质地一般比较韧，并且跟周围乳腺组织的分界不清。

当然，并不是所有的乳腺增生患者，都能够通过触诊来触及明显的异常，当乳腺增生的情况不是特别严重，自己用手是无法摸出来的，这时候需要通过相关的检查，如乳腺彩超来判断。