腿老是疼可以是由于缺钙而导致，特别是对于青少年，在生长比较快时，如果有关节的疼痛，可能是由于缺钙而导致。

另外，生长痛也可以导致腿的缺钙。这时要做血的化验进行鉴别。如果有缺钙，要早期给予补钙的治疗，同时要补充维生素D。

对于成人或者是老年人，如果腿老疼可以是缺钙而导致，也可以是由于其他的原因，比如关节的骨性关节炎或者是由于腰椎的腰椎间盘突出压迫神经而导致腿疼。这时要注意查体，检查关节的X线片以及腰椎的间盘CT、核磁共振等进行诊断和早期治疗，要注意休息。同时，要注意避免关节腰部着凉和劳累，注意保护。