小月子的忌讳和正常坐月子没有什么太大的区别，从饮食上要严禁口服一些辛辣、生冷的食物，要注意适当的活动促进恶露的排出，避免长期卧床产生血栓性疾病的可能。同时也要注意心情的起伏，避免引起产后抑郁症的发生。

生活习惯上要注意避免接触冷风、冷水，因为这个时候产妇抵抗力比较弱，接触这种外界的刺激有可能会带来一系列的疾病。

小月子期间和正常产妇坐月子，饮食上还需要特殊注意一些饮食，建议营养饮食，但是不建议进食大量的汤汁、肉类食物，因为这些食物有可能会导致乳汁的大量分泌，小月子期间的产妇没有哺乳，饮食上要多吃一些干的食物，控制汤汁和大量肉类的摄入，可以多进食一些水果、蔬菜和粗粮来增加营养，同时需要请医务人员开具相关回奶的药物回奶治疗。