摔倒后脖子疼的原因如下：

1.颈部肌肉及软组织挫伤。因颈部着地外力直接作用，或摔倒后颈部晃动引起的损伤，表现为颈部疼痛。

2.颈部棘上韧带损伤。摔倒后颈部及躯干体位发生异常、突然改变，导致的颈部棘上韧带损伤。表现为颈部疼痛，疼痛较重，颈部活动可受限。

3.颈椎骨折。包括颈椎棘突、椎骨的骨折，见于较重的摔伤。表现为颈部剧烈疼痛，颈部活动受限，严重可有肩部及上肢麻木，甚至截瘫的表现。

如果摔伤后，颈部疼痛，建议避免颈部活动，去医院行颈椎磁共振成像检查，明确诊断后治疗。