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怀孕期间包括在怀孕第29周,正常血压的范围,应该是收缩压90-140毫米汞柱和舒张压60-90毫米汞柱之间。孕妇在怀孕20周后,往往是妊娠高血压的多发期。所以在这段时间一定要勤测血压,注意监测血压的情况。
如果出现血压升高,应该要及时到医院去就诊,同时积极的进行自我生活的调节。要注意休息、饮食不要太咸、不要吃油腻的食物、不要熬夜、避免劳累,要保持心情舒畅以及良好的心态,避免情绪波动。
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