为什么脑出血现在年轻化

脑出血年轻化应该与多方面的因素有关，如现代人的饮食、高油脂、高盐、高热量，所以会导致动脉硬化的过早产生，以及引起高血压、糖尿病之类的基础疾病，这些中间危险因素有可能是引起脑出血的主要原因，所以这种疾病年轻化与饮食有关系。

还一方面与熬夜，过度的紧张有关系，现在的生活都是快节奏的，所以患者的精神高度紧张，也有可能导致脑出血的产生。还有一些与损伤有关系，如车祸，工作危害等。所以现在的脑出血出现年轻化的趋势。

这种情况首先在饮食上应该是低盐低糖低脂的饮食，要保证睡眠质量，稳定自己的情绪，还要定期的复查自己的血压、血脂、血糖情况。在出行与工作期间要做好对于头部的保护。