如果本身并非过敏体质,以前吃芒果时也没有出现过任何不适,感冒咳嗽期间适当吃一些芒果可以。
但是,不建议一次性吃太多,虽然芒果当中含有足够的维生素C能够为机体补充一定的营养,但是由于芒果性质偏热,而且糖分较高,过量食用容易加重内热进而导致上火,还会使痰液的分泌量和黏稠度增加。不仅起不到帮助作用,还容易适得其反,使感冒咳嗽症状加重。
除芒果以外,与之类似的热带水果,比如榴莲,也不建议一次性吃太多。除此之外,如果是糖尿病患者,感冒咳嗽期间也要严格掌握好食用量,避免引起血糖升高。
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