慢性鼻炎需要忌口。慢性鼻炎是鼻黏膜和黏膜下层形成的慢性炎症，由于炎症的持续性刺激，引起鼻黏膜局部充血、水肿、分泌物增多、鼻塞、闭塞性鼻音、头痛等症状，容易反复发作。

平时饮食需要忌口，避免进食辛辣、刺激的食物，尤其是不能吸烟、喝酒，否则容易导致鼻黏膜局部加重充血、水肿。

如果是过敏性的鼻炎，不能进食容易引起过敏的食物，例如海鲜、鱼、虾、蟹、鸡蛋、高蛋白的食品等。注意周围居住的环境，避免粉尘长时间刺激，注意保暖，避免着凉，多运动增强体质，减少鼻炎的发作次数。