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临近分娩期,母亲从应用物品,以及生活方式或心理上都要做好相应的准备。
一方面包括母亲和新生儿应用的物品,新生儿贴身的衣服、包被、澡盆、体温计、毛巾以及护臀霜、尿布、做抚触按摩用的抚触油。衣服和被子都要用棉布的,能够吸收汗液、通透性比较好,利于宝宝娇嫩的皮肤健康。母亲还要准备毛巾、吸奶器等。
孕妇产前做好休息,尽量不要熬夜。孕后期由于腹围增加,严重的夜间睡眠可能会受到影响,可以侧身睡。尽量多吃蔬菜,避免便秘。
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