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量血压时需要注意体位、情绪等各方面。
日常量血压的时间,建议早上睡到自然醒后测量比较准确。测量时的体位需要保持手臂与心脏在同一水平位上,一般多建议测量左侧胳膊血压。在活动或情绪激动时不建议测量血压,需要患者休息20分钟以上再测量比较好。测量时患者要保持情绪稳定,过度紧张可以导致血压明显上升。另外空腹状态或饮食后马上测量血压,都有可能会影响测量结果。
建议根据测量结果咨询主治医生意见,如果多次测量低于或高于正常范围,考虑属于低血压或高血压表现。
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