量血压时需要注意体位、情绪等各方面。

日常量血压的时间，建议早上睡到自然醒后测量比较准确。测量时的体位需要保持手臂与心脏在同一水平位上，一般多建议测量左侧胳膊血压。在活动或情绪激动时不建议测量血压，需要患者休息20分钟以上再测量比较好。测量时患者要保持情绪稳定，过度紧张可以导致血压明显上升。另外空腹状态或饮食后马上测量血压，都有可能会影响测量结果。

建议根据测量结果咨询主治医生意见，如果多次测量低于或高于正常范围，考虑属于低血压或高血压表现。