头上有螨虫首先要保持头发的清洁。

清洗头发，洗头发之后尽量地将头发快速地吹干，可以避免螨虫在潮湿的环境中生长，可以起到将螨虫去除的目的。而且可以将头发中的油脂去除，因为螨虫既喜欢在潮湿的环境中生存，而且也喜欢在头皮或头发油脂过多的部位进行生长，因为人体的皮屑是螨虫最喜欢的食物。

除以上的治疗之外，也要注意生活调整，不吃辛辣油腻食物，尽量不要熬夜，多吃一些蔬菜和水果，也可以用杀螨虫的洗头液进行清洗。这些都有利于螨虫的去除和身体的恢复。