高血压会出现遗传。这是由于高血压患者，往往会出现家族发病史。

通常有高血压的病人，其家族中会有高血压的直系亲属。所以，对于家族中直系亲属有高血压的人，一定要注意在饮食上控制，要低脂、低盐、清淡饮食。

避免进食过多的富含胆固醇的食物，比如动物的内脏、肥肉、油炸类的食物等。积极的锻炼身体，避免超重，避免吸烟、饮酒，保持心态平和，避免情绪激动等，对于预防高血压有助。