早上测量血压是准确的。对于以诊断高血压为目标的血压测量，通常建议在早晨醒来后，活动之前以及排空膀胱后进行测量，通常此时的数据可以较为客观地反映血压值。

对于某些高血压患者，通常没有确切的血压测量时限，但通常建议在血压高峰期测量血压，例如早上8~10点左右，下午4~6点左右。

如果血压节律异常，则应在睡觉前晚上的10点左右再次测量血压。如果在这3个时间段内血压水平处于正常状态，则基本上可以表明血压已达到目标。