胯骨两侧疼痛的原因有：

1.双侧股骨头无菌性坏死；2.双侧髋关节撞击综合征；3.骶髂关节炎；4.双侧髋关节滑膜炎；5.肿瘤性疾病；6.外伤。

出现疼痛主要是因为局部有炎症，会刺激引起疼痛的症状。建议可以先完善相关的检查，确诊病情，针对原发病进行治疗。一些不正确的姿势，比如长期久坐、长期站立或者长时间过度地行走摩擦，也可能会诱发出现疼痛的症状。通过改善坐姿、休息，可以逐渐地恢复。