要想知道干咳无痰有效的治疗方法，首先应该明确引起干咳无痰的病因有哪些。干咳无痰可以见于咳嗽变异性哮喘的患者，对于此类患者的治疗，可以雾化吸入糖皮质激素及β2受体激动剂来缓解支气管痉挛，从而达到缓解咳嗽的目的。

其次，引起干咳无痰的疾病可见于呼吸道感染。对于此类患者可以使用右美沙芬、二氧丙嗪以及复方甲氧那明等药物进行治疗，必要时应同时进行抗感染治疗。

日常生活中应注意清淡饮食，严格戒烟，避免接触刺激性的气体。