身上有疱疹不可以用手抓挠，否则会导致感染。

身上出现疱疹会引起明显的瘙痒感，要做好皮肤护理，保持局部的干燥清洁，尽量不要用手抓挠。否则会导致局部被破坏，细菌入侵，还会引起感染。局部形成结痂后，也不要用手抓挠，否则会导致结痂反复脱落，甚至会留下瘢痕。如果瘙痒感比较明显，可以在医生指导下给予治疗疱疹的药，也可口服抗病毒的药物。

疱疹在恢复期间还要注意饮食，避免摄入、接触，容易诱发过敏的物质，否则会导致局部瘙痒感加重。