怀孕22周时，孕妇如果出现了咳嗽有痰的表现，可以通过下列几种方式来处理：

1.大量的饮水。饮水可以有效地缓解因为咽喉干燥等因素导致的咳嗽以及有痰表现，还可以将咽喉部位已经生出的痰液清理干净，有助于咽喉部位器质性病变的好转。

2.适当地吃一些具有清热下火功效的水果，例如雪梨或者是西瓜等，也有利于缓解咳嗽有痰的症状。

3.如果咳嗽有痰的表现比较严重，或者同时孕妇有身体发热等现象，就建议要服用止咳药物或者是抗炎药物来治疗。