半月板损伤的原因，主要是由于膝关节外伤导致的胫骨与股骨之间的纤维关节软骨损伤，引起疼痛、肿胀、关节活动受限等。轻微的损伤可以进行保守治疗，如及时制动关节，进行相关的热敷、理疗、功能锻炼等。比较严重的损伤，需要通过关节镜下进行手术治疗，如缝合修复、部分切除等。

另外，半月板损伤还可能与关节的退行性改变有关，如年龄增长、运动过度导致半月板承受严重的摩擦、负荷后引起损伤，严重的也可能会造成撕裂。经过医生及时有效的治疗，半月板损伤可以治愈，做好康复锻炼。

应该重在预防，有效地治疗和功能锻炼，患者才可以得到满意效果。