复发性髌骨脱位如果是偶发，可以手法复位。频发者可以选择软组织手术，这种手术可以改善髌骨韧带两侧牵拉平衡，术后最好用石膏固定一个月，尽可能让损伤的韧带得到修复。

为了促进韧带修复，平时可以多吃鸡蛋、豆制品，这些食物中含有丰富蛋白质，蛋白质是韧带修复必不可少的原料。一个月后可以拆除石膏，尝试做功能锻炼，功能锻炼可以使肌肉、韧带更加强劲。

复发性髌骨脱位主要是首次髌骨脱位治疗不彻底导致，个别是先天性髌骨发育不良。经过治疗后膝关节禁止做剧烈运动，可以避免再次出现脱位。