轻微的脑供血不足或者急性期短暂性脑缺血发作、脑血管痉挛的病人是有可能会慢慢恢复。因为病情不是很严重，有可能和一些诱发的因素等有关系。

长期的脑供血不足是很难自行恢复。脑供血不足是各种原因引起的脑部血液供应障碍，从而导致的脑部缺血、缺氧性的改变。一旦形成了脑部组织坏死和软化，是不能够自愈。

如果经常出现头晕、头痛等临床症状，可以在医生的指导下，服用阿司匹林等抗血小板凝聚的药物。如果有脑动脉硬化，可以用阿托伐他汀等稳定斑块的药物进行治疗。平时要加强体育锻炼，保持低脂、低盐饮食。