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大人咳嗽能吃鱼吗

发布时间: 2021-07-27播放次数:5
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大人咳嗽期间是否能够吃鱼,需要结合自身实际情况而定。

如果咳嗽症状不严重,平时吃鱼也不过敏,胃肠道的消化吸收能力也没有受到影响,这时适当吃一些鱼并不会使病情加重。但是鱼肉最好以清蒸的方式食用。鱼肉当中含有丰富的优质蛋白等各类营养物质,能够为机体补充一定的能量。

但是,如果对鱼肉过敏,或者除了咳嗽症状以外,同时伴随恶心、腹泻等症状,这时尽量不要吃鱼。鱼肉当中的大量蛋白质会增加胃肠道的负担,不利于疾病恢复。若咳嗽症状严重,而鱼肉腥味较重,食用后可能会加重咳嗽。

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