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女生正常发育年龄是多少

发布时间: 2020-02-15播放次数:222
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女生正常发育年龄是在13到16岁左右。但是每个人的身体情况以及素质有所不同,所以发育阶段她们会有所区别。另外,女生在发育期间应该注意以下几点:

1.不要穿高跟鞋。当小女孩儿面,尽量不要穿高跟鞋。因为这时候骨骼通常还处于未发育完全的状态,过早穿高跟鞋可能会造成脚腕损伤,严重的还会影响日后发育。

2.注意补脑。现实生活中女孩大脑要发育比较迟缓,所以在发育期间一定要注意补脑。比如可以多吃一些动物内脏或新鲜蔬菜,这样可以有效提高记忆力。

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