手被挤压了有瘀血，如果排除骨折早期时候可以进行局部冷疗，也就是用冰块局部冷敷，能加快手部毛细血管收缩，缓解血管渗出量，以预防肿胀进一步扩大。

第二天可以改为局部热敷，以及进行微波理疗、超短波理疗等进行治疗，有助于瘀血消散，也可结合外敷正红花油，局部涂抹扶他林软膏等进行治疗。

受伤恢复期间手部要制动，尽量将手部抬高有利于血液回流，从而改善瘀血、肿胀。如果血肿一直持续没有消除，需要做手术消除瘀血。