肌腱神经断了可以恢复。

肌腱神经断了通常是因为外伤造成，比如切割伤造成肌腱和神经离断，发生这种情况以后，需要到医院进行清创、缝合，找到损伤的肌腱缝合、固定。同时对神经也要进行吻合手术，手术以后需要用石膏或支具固定一个月的时间，拆除外固定以后行功能锻炼。

肌腱损伤大部分在两个月可以恢复正常，但是神经的恢复要3~6个月，这期间可能会有麻木无力的现象，可以口服营养神经的药物治疗，例如甲钴胺分散片。

所以肌腱神经断了可以恢复，但是需要一段很长的时间。