尿道感染怎样预防

尿道感染预防主要做到以下几方面：

一、多吃清淡食物，减少辛辣刺激食物，如少吃辣椒。

二、多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含维生素c食物，以达到酸化尿液抑制细菌的目的。

三、多吃清热利尿的食物，多吃西瓜、苦瓜、冬瓜，通过利尿作用的食物和水果，有助于泌尿系统产生大量尿液对尿道形成冲刷，减少尿道炎的发生，

四、在进行性生活时，注意个人生理卫生，防止阴道和肛门周围细菌进入到女性尿道，导致尿道炎的产生，同时在日常生活中应该多喝水勤排尿，这是最主要的预防尿道炎的方法。