皮肤晒红之后是可以洗脸的，这时候一般是需要用流动的凉水冲洗面部，皮肤晒红皮肤说明皮肤已经受伤，并且出现了急性的炎症。

这种情况下用凉水冲洗面部是可以起到缓解疼痛的作用，如果用热水洗脸会加重皮肤炎症的反应而出现面部红肿，加重瘙痒的感觉。

一般用凉水冲洗完脸部之后，可以选择补水修复的面霜或者是面膜湿敷涂抹面部，可以促进皮肤的修复缓解皮肤的损伤，同时一定要多喝水促进排泄，多吃富含维生素C的蔬菜水果，尽量避免外出减缓紫外线的再次照射。