油性皮肤老是反复长痘痘，需要从下述几个方面入手改善：

1.控制饮食习惯。多吃一些新鲜蔬菜、水果等维生素较多的食物，少吃猪肉、牛肉等肉类食物，太多的肉类会增加皮肤出油情况。

2.早睡早起、不要熬夜。长时间熬夜后会使皮肤的油脂分泌增加，当油脂分泌增多之后就会造成痘痘。

3.药物治疗。如果属于中度或者轻度油性肌肤，可以配合服用维生素B进行改善，减少油脂分泌，改善痘痘。如果是非常严重的油性肌肤，则需要口服异维A酸进行治疗。