1.确定病因，7个月宝宝发烧38.5℃，并且出现反反复复的情况，家长们这时候一定要带着宝宝，去当地医院进行详细检查，依据检查结果按照医生嘱咐，可以选择一些退烧药物，以及其他的治疗来进行缓解，在此期间不可自行增减药物。

2.物理降温法，宝宝出现高热状态时，单一使用物理降温法效果并不理想，但如果在物理降温的基础上，配合使用退热药物，就可以使退热效果最大化，也可减少退烧药物的使用量及使用频率，减少副作用。

可常用的温水擦浴擦拭身体的颈部、腿窝、腋下以及股沟处区，可起到降低体温的作用。