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新型冠状病毒肺炎可以吃以下这些食物来进行预防。
新鲜的蔬菜和水果。水果有橙子、橘子、梨、苹果、香蕉等,它们富含水分,有润肺止咳的作用。富含各种维生素,可以提高身体的抵抗能力。还应该加强营养,进食一些优质高蛋白的食物,如牛奶、牛肉、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等。
补充体内的蛋白,增强体质,身体抵抗力增强了,就不容易受到新型冠状病毒的侵犯。对一些辛辣刺激性油腻的食物,尽量避免食用,会加重患者咳嗽、咳痰的症状。
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