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男性生殖腺机能减退症的饮食应该注意忌烟酒,抽烟和喝酒都会对男性的睾丸造成一定的伤害,所以有抽烟喝酒习惯的男性要戒烟戒酒,辛辣刺激性的食物或菱角和竹笋等损阳的食物,应该少吃或者不吃。
要多注意提高性功能,胆固醇具有很好的激活性功能作用,所以男性出现生殖腺机能减退症的时候,可以多吃富含胆固醇的食物,比如牛奶、动物肝脏、贝壳类食物以及羊肉食物等。
也可以多吃含锌元素比较丰富的食物,如马铃薯和各种蔬菜,能够增加性欲,维护男性的性功能。
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