久坐，有可能会导致静脉曲张。因为在久坐的过程当中，会引起静脉血液的瘀滞，静脉内的压力就会升高。

静脉的高压持续作用在下肢的静脉壁上，会导致静脉壁变薄，静脉血管的直径会变粗，就会引起静脉曲张，所以为了避免出现静脉曲张的情况，所以不要久坐。如果必须久坐的时候，每隔半小时到一小时起身活动一下，能够促进下肢的血液循环。

也可以在久坐的时候，穿静脉曲张弹力袜，并且活动双踝关节，这样有利于促进下肢的静脉血液循环，降低静脉血液的压力，避免静脉曲张的形成。