睡醒的瞬间心跳特别快，可以继续卧位休息，平复一下自己的情绪。

因为在睡眠过程中，迷走神经兴奋性比较高，会使心跳比较慢，血压也比较低。一旦醒来以后，患者的交感神经系统兴奋性会明显增加，这样就会使心跳加快，这种变化也是为了满足身体醒来以后的要求。

从睡眠到醒来的瞬间，心跳比较快，主要是与神经系统的变化有关。这种情况是一种生理性的反应，并不是疾病的问题，也不需要用药治疗。主要是暂时躺一会，稳定一下情绪，身体就会适应，心跳也会逐渐恢复到平时的状态。不需要过于担心。