几年感觉没发过烧是正常的。发烧是临床的一个症状,导致发热的原因大部分是由于体内某些感染性疾病所致,还有可能是某些免疫系统疾病、结缔组织病、创伤、肿瘤、代谢性疾病等。
不发烧说明没有引起发热症状的疾病存在,这是一种正常现象。这表明人的免疫力比较强,身体总体健康,状态良好。
这个时候要注意保持经常锻炼的习惯,早起早睡、日出而作、日落而息,保持良好的心情、充足的睡眠,这样有助于机体的修复,提高身体的抵抗力。平时注意饮食、营养均衡、多饮水,这些对人的健康有好处。
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