亚临床甲亢是甲亢的一种前期状态，这种时刻，化验时患者的甲状腺素是正常的。也就是说游离甲状腺素t3和t4数值还是正常，但是促甲状腺素已经出现了轻微的降低。患者在这个阶段，一般没有什么明显的症状，这种时候也可以不治疗，但需要密切观察，亚临床甲亢还不能算是甲亢，但是随着疾病的进一步发展，有可能会变为甲亢。

所以在亚临床甲亢这个阶段，首先要从饮食方面注意，少吃含碘高的食物，多吃一些蔬菜和水果，再就是保持心情舒畅，避免情绪激动，保持睡眠充足。密切观察病情变化，一旦出现了甲亢的时候，就需要选择抗甲状腺素药物治疗，将甲状腺功能控制在合适的范围。