孩子趴着睡觉容易流鼻血，可以采取以下几个方法来帮助孩子尽快缓解症状。

1.孩子趴着睡觉流鼻血，有可能是孩子在睡觉的时候碰到了自己的鼻子，造成鼻黏膜损伤而导致出血。所以，尽量要纠正宝宝趴睡的习惯，尽量采用仰卧位或侧卧位，以免孩子再出现流鼻血的情况。

2.也可能孩子是由于空气干燥所导致的鼻黏膜干燥。所以要给孩子多喝水，尤其是多喝一些温的白开水，以避免鼻黏膜由于干燥而出现干裂、流鼻血的现象。

3.孩子也可能是由于存在着一些血液系统疾病导致流鼻血，比如血小板减少性紫癜、血友病、血管性血友病等。要及时到医院去进行诊治。