两肋骨中间有一个包的原因比较多：

一、可能是粉瘤或者是脂肪瘤、肿瘤，这需要到医院里进行检查确诊，主要的是微创手术等综合治疗。

二、可能是一个囊肿，是囊肿也可以采用微创的手术来进行治疗。

三、还有可能是风湿系统的疾病，需要到医院里进行X片的检查和抽血化验来明确诊断。

四、可能是软骨组织增生导致的，如果面积比较大，也是要考虑进行手术切除的。

五、如果是胸骨柄这属于正常的情况。

六、肋骨神经炎、软组织受损等也可能会出现包块，可以进行按摩、理疗等。