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排大便时发现大便带血首先不要恐慌,注意观察便血量,便血的颜色,有没有其他症状,伴随胃部不适及黑便的情况,建议看一下消化内科,排除是消化道出血引起的黑便或者血便,鲜红色血便伴有肛门疼痛的要考虑痔疮,建议看一下肛肠外科。平时可以做到避免紧张焦虑,保持大便通畅,养成良好的排便习惯,不要久坐,避免用力排便,饮食上注意调整,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒,多吃蔬菜水果,多吃香蕉和梨,建议多喝蜂蜜,有利于大便排出。不要服用铁剂和动物血,可以引起假黑便。
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