二氧化碳中毒和窒息是有明显区别的。

二氧化碳中毒是因为患者突然间进入了二氧化碳浓度较高的环境中，或者久居于高二氧化碳浓度的地方，由于二氧化碳在体内蓄积引起的疾病。患者并不一定以窒息作为主要的症状，通常会以明显的四肢乏力、头晕、恶心、意识不清楚、头痛、频繁呕吐、昏迷，作为主要的临床症状和表现。另外，长期都在低二氧化碳浓度的环境中久居，还会引起颅脑的损伤，患者会有神经和精神系统的障碍改变。这种情况如果及时打开窗户进行通风，或者给患者吸入高压氧，是能够起到缓解作用的。

而窒息通常是各种因素导致的呼吸困难，例如喉头梗阻、喉头水肿、异物，这些情况会导致患者突然呼吸困难而引发窒息。

因此，二氧化碳中毒和窒息是有着明显区别的。