出现间接性头晕的症状，有可能和脑供血不足有关系。如果颈部经常感觉不舒服，也有可能和颈椎疾病导致的压迫症状有关。

经常头晕，如果面色苍白、肢体发冷，有可能是贫血导致的，可能和平时营养摄入不足或者铁缺失过多等原因有关系。如果有眩晕、恶心、呕吐的症状，可能和美尼尔氏综合征或者耳石症等原因有关，应该先去医院检查具体的病因，再针对病因进行治疗。

平时要加强体育锻炼，有增强体质的作用。饮食方面要合理地搭配，不要进食量过少，也不要挑食或者偏食，有眩晕症状的时候要多休息。